Motivation

Motivation är en inre process som påverkar beteendens inriktning, styrka och uthållighet. Motivationsprocessen förklarar hur inre eller yttre faktorer påverkar individer att röra sig mot ett mål. Högt motiverat beteende är ofta energiskt, kraftfullt, känslomässigt,...

Självinsikt

Självinsikt betyder att individen på ett realistiskt sätt är medveten om styrkor och svagheter. Medvetenheten om hur man själv fungerar både som individ och tillsammans med andra. Självinsikt krävs för att skapa en god självkänsla. För att få självinsikt krävs vilja,...